ゆとった脳みそこねこね

脳みそかにみそ🦀

2023年が始まったよ

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もう2023年になって二週間近くになる。

 

3歳娘と5歳息子が通う園の冬休みが終わり、毎朝ドタバタしながら送り出してるとあっという間に時間も日々も過ぎてゆく。

ニュースでは、コロナとインフルの同時感染について「コロフル」だの「フルロナ」だのと言う。贅沢な名だねぇ。「地獄」だよ「地獄」。

基本的な感染症対策を続けるしかないんだろうなと思う。願わくばひらりマントでかわしたい。

 

今年はどんな年にしたいかと考えたりもしたけど、ただただ健康でありたい。自分も、家族も。話はそこからだ。

あ!とりあえず、あと5kg痩せタイ!のだけど、軽い筋トレやストレッチは継続できても、有酸素運動系はやる気が起きない。痩せるダンスだとかHIITだとかランニングだとか。だから脂肪が落ちないんだろうね…

ちなみにダイエット始めて1年になる。

始めた当初はあすけんに食事記録したり毎朝5:30に起きて筋トレしたりしたけど、恐ろしいほどに全く体重が落ちず、クソが!って何度も悪態つきたくなった。

 

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(11点を叩き出したことも)

 

どうもわたしの食事は脂質が多かったようだ。糖質より脂質制限をしてから体重が減り出した。

あと見た目も、筋トレだけするより、まず最初にオガトレさんの反り腰解消、巻き肩解消、ストレートネック解消のストレッチをすることで変わってきたような…あくまで当社比。

 

そしてこうしてブログも頑張ってみようかな、と思い立った。書くことが好きだったな、って思い出したから。

 

そんなこんなで、頑張ります。2023年。

 

朝ドラ「舞いあがれ!」が毎日の楽しみ。第15週「決断の時」、毎日何かしら泣くのでメイクしてから見るのが辛い。でもこんなん泣いてまうやろ。

今日は小森さんがよかった。小森さんも良い人だから、なおさら退職勧奨がしんどい。山田さんみたいな表面的に嫌なやつがいてよかったーって思った。

IWAKURAの社員全員が全員良い人だったらつらすぎる。

舞ちゃんと柏木さんのお別れについてはツイッターで書いた通り。

 

舞ちゃんは幼少期よりお母ちゃんのことを考えすぎるがあまり自分の意見を取り下げる繊細な子だったが、たまに自分を貫き通しすぎて怖い面もある。というより、全く見えていないのだ。

留美ちゃんの苦労とか、柏木さんの存在とか。

そこもまた彼女の人間らしい魅力で、これからどこへ離陸するのか楽しみでもある。